【2022/08/08】
久々に当日ブログを書いております。
今日は結果的に30分かけて振り返りをして、より現実を把握することができました。
先週からLINEで、行動ログ用の1人グループにひたすら細かい行動ログを残すということをしていたので、じっくり見直したのですが、自分が自由に使える時間の少なさをはっきり理解することができて良かったです。
自分は最近は8.5-9h寝なければ疲れですぐに横になってしまったり、あくびが続いて集中力を書いたりしてしまい、また、1日7千歩をノルマにウォーキングをしたりもしているのですが、睡眠と運動の時間を確保すると、平日に学習に充てられる時間は最大1.75時間ということがわかりました。
今日はそのうち45分をYouTubeにつかうという体たらく。。。
現実がはっきりわかったので、時間の貴重さは明日以降より感じられることになるでしょう。
本日で勉強時間0分dayが4日続いていますが、今日の振り返りを活かして明日以降の平日は最低1時間以上を目指して勉強します。
【勉強時間】
■本日 : 0分
■合計 : 50時間